Psykologbyrå med en holistisk syn på människa & organisation

Psykoterapi - Föreläsning - Handledning - Konsulttjänster 

SOFIA CUREAU

-Leg. psykolog

Jag är utbildad psykolog och har många års erfarenhet av psykoterapeutiska samtal och behandlingsarbete. För närvarande fördelar jag min arbetstid på denna psykologbyrå samt på enheten för studenthälsa vid Uppsala universitet. Jag har legitimation utfärdad av Socialstyrelsen och är registrerad som vårdgivare hos Inspektionen för Vård och Omsorg, IVO.  

Jag är även utbildad civilekonom med inriktning organisation och ledarskap och har tidigare arbetat som organisationskonsult i näringslivet. Mitt val att senare utbilda mig till psykolog växte fram ur ett djupt intresse för människor; att vilja förstå och att vara en stöttande del i olika utvecklingsprocesser.

Jag är medlem i Psykologföretagarna via Sveriges psykologförbund och i Sällskapet för existentiell psykoterapi, SEPT.

Jag talar engelska, spanska och franska och kan efter överenskommelse erbjuda terapier på dessa språk. 

TJÄNSTER

Individuella samtal för privatpersoner:

-Psykodynamisk terapi (korttids- eller långtids-)
-Existentiell vägledning
-Familjerådgivning/parterapi
-Kris
-Sorg

Uppdrag för företag/organisationer:

-Föreläsningar på tema: psykisk hälsa, existentiell hälsa, existentiella perspektiv på behandlingsarbete
-Handledning av personal
-Kris- och konflikthantering
-Chefsstöd och ledarskapsutveckling

Hem

INDIVIDUELLA SAMTAL

"You can't stop the waves, but you can learn to surf
- Jon Kabbat-Zinn -

Motgångar, förluster och kriser är en naturlig del av livet. Ibland är det svårt att förstå vad det är som drabbat oss och det kan också ta sig uttryck som ångest, depression, utmattning eller andra kroppsliga symtom. Ibland räcker inte våra resurser och strategier till för att orka igenom och komma vidare på egen hand. Då kan en lösning vara att ta hjälp i form av individuella samtal med ett professionellt bollplank. Ibland räcker det med ett par enstaka samtal, ibland behövs en längre terapi. Jag tar även emot par som vill ha hjälp att stanna kvar i eller att avsluta en relation.

Jag är utbildad i och arbetar utifrån en psykodynamisk grund. Livshistoria, anknytning, relationer, självbild, självkänsla och känslor är här centrala teman. Jag arbetar i enlighet med affektfokuserad terapimetod och erbjuder även existentiella samtal (mer om detta i stycket nedan). 

Hur går det till? Vi träffas första gången på ett orienterande samtal då vi kommer överens om ett upplägg som kan passa dig/er och det du/ni vill ha hjälp med. Om vi under detta samtal kommer fram till att en annan typ av stöd är mer lämpligt så hjälper jag dig/er vidare att söka efter andra alternativ. 

Hem

EXISTENTIELLT PERSPEKTIV

Vi är alltid i rörelse på väg mot framtiden! 

Varje människa är unik men alla människor delar livets givna omständigheter; de existentiella grundvillkoren och de livsdilemman som alltid följer av dessa.

Inom det existentiella perspektivet ser man på lidande som en naturlig del av livet och därmed tar man avstånd från att sjukdomsförklara naturliga mänskliga tillstånd såsom t.ex. nedstämdhet, sorg, kris och ångest. En viktig utgångspunkt är att vi mår som vi lever och att vi själva skapar vårt liv genom de värdegrundade val och handlingar vi gör.

Det existentiella perspektivet präglas av en holistisk syn, där alla livsdimensioner i människans livsvärld; den fysiska, sociala, personliga och ideala, ses som lika viktiga och tätt sammanflätade med varandra. 

Läs mer om existentiell terapi och existentiell vägledning på Sällskapet för existentiell psykoterapi (SEPT) på länken nedan.

KONTAKT

Jag tar emot för samtal på en samtalsmottagning belägen i centrala Uppsala, Drottninggatan 12. Jag erbjuder även videosamtal över en krypterad länk. 
Är du intresserad av individuella samtal eller någon annan av tjänsterna ovan? Varmt välkommen att höra av dig till mig på: kontakt@existentiellpsykologi.se 

Existentiell psykologi behandlar personuppgifter i enlighet med Europaparlamentets och rådets förordning (EU) 2016/679, dataskyddsförordningen, GDPR.

Hem